院長コラムfolder リラックス
整体とリラックスは心身の調和を整える究極のケア整体とリラックスは、現代人が抱えるストレスや不調に対する究極のケア手段として注目されています。 心と体は密接に繋がっており、その調和が健康な生活を築く鍵です。エコケアでは、整体とリラックスの相乗効果に注目して、心地よい癒…
整体とリラックスは、現代人が抱えるストレスや不調に対する究極のケア手段として注目されています。 心と体は密接に繋がっており、その調和が健康な生活を築く鍵です。エコケアでは、整体とリラックスの相乗効果に注目して、心地よい癒…
エコケア式「立禅」で体と心と呼吸を調えるエコケアでは「立禅」というものを提唱しています。 立禅とは、正しい立ち姿勢をとることによって体と心と呼吸を調えることです。 座禅ならぬ、立ったままできる立禅というわけです。 エコケアでは常々、正しい姿勢をとることの重要性…
エコケアでは「立禅」というものを提唱しています。 立禅とは、正しい立ち姿勢をとることによって体と心と呼吸を調えることです。 座禅ならぬ、立ったままできる立禅というわけです。 エコケアでは常々、正しい姿勢をとることの重要性…
