院長コラムfolder 姿勢
姿勢が良くなるとお腹が引き締まります - update更新日 : 2023年05月01日folder姿勢当院の整体に来院されるお客様によくあるお声に「ズボンがユルユルになった！」というものがあります。お腹周りが細くなったという声です。 痩せる目的ではないのになぜ、痩せるのでしょうか？ 姿勢でウエストサイズが変わる。 実際は…
- update更新日 : 2023年05月01日
folder姿勢当院の整体に来院されるお客様によくあるお声に「ズボンがユルユルになった！」というものがあります。お腹周りが細くなったという声です。 痩せる目的ではないのになぜ、痩せるのでしょうか？ 姿勢でウエストサイズが変わる。 実際は…
《黄金の方程式》で肩こり、腰痛を改善！この方程式を知っているだけで肩こり、腰痛、膝痛、四十肩(五十肩)、ヘルニア、坐骨神経痛などなどさまざまな症状が改善に向かう、そんな道しるべになります。 その黄金の方程式とは、「痛み＝外科的な要因＋外科的ではない要因」です…
この方程式を知っているだけで肩こり、腰痛、膝痛、四十肩(五十肩)、ヘルニア、坐骨神経痛などなどさまざまな症状が改善に向かう、そんな道しるべになります。 その黄金の方程式とは、「痛み＝外科的な要因＋外科的ではない要因」です…
寒暖差の激しい時期を整体で乗りきりましょう最近も暖かい日が続いたかと思えば、急に冬に逆戻りしたかのような日が続いたり、不安定な日々でお困りではないでしょうか。 毎日何を着て出掛けようかと迷ってしまいますよね。体調を整えることが、大変な時期です。 当院の整体にも、…
最近も暖かい日が続いたかと思えば、急に冬に逆戻りしたかのような日が続いたり、不安定な日々でお困りではないでしょうか。 毎日何を着て出掛けようかと迷ってしまいますよね。体調を整えることが、大変な時期です。 当院の整体にも、…
エコケア式「立禅」で体と心と呼吸を調えるエコケアでは「立禅」というものを提唱しています。 立禅とは、正しい立ち姿勢をとることによって体と心と呼吸を調えることです。 座禅ならぬ、立ったままできる立禅というわけです。 エコケアでは常々、正しい姿勢をとることの重要性…
エコケアでは「立禅」というものを提唱しています。 立禅とは、正しい立ち姿勢をとることによって体と心と呼吸を調えることです。 座禅ならぬ、立ったままできる立禅というわけです。 エコケアでは常々、正しい姿勢をとることの重要性…
姿勢の新常識・３ない姿勢【背すじをビシッとしない・胸をはらない・あごを引かない】 - update更新日 : 2020年06月25日folder姿勢エコケアの基本的な考えをこちらではご紹介します。 時代とともに、常識は変わっていくものです。昨日まで正しいと考えられていたものが、間違いに変わる・・・こんなことは健康の分野ではよく起こります。 古くは、運動中に水分をとっ…
- update更新日 : 2020年06月25日
folder姿勢エコケアの基本的な考えをこちらではご紹介します。 時代とともに、常識は変わっていくものです。昨日まで正しいと考えられていたものが、間違いに変わる・・・こんなことは健康の分野ではよく起こります。 古くは、運動中に水分をとっ…
